У Хмільницькому ресурсному центрі «Мурашник» відбулася осіння ресурсна зустріч «Осінь у мені: краса змін і сила бути собою». Учасниці мали змогу відволіктися від щоденних турбот, поспілкуватися, проявити творчість і приділити час власним почуттям та бажанням.
Разом із психологинею жінки розмірковували про осінь і зміни, які вона приносить у життя. Для когось ця пора асоціюється з підбиттям підсумків, для когось — із красою природи, подорожами та відкриттям нових місць. Осінь також може стати часом оновлення, сміливих рішень, змін у гардеробі й початку нового етапу.
Практична частина зустрічі була присвячена творчості. Учасниці створювали осінні вінки з листя, квітів і яскравих кетягів калини. Кожна робота вийшла особливою, відображаючи настрій, індивідуальність і фантазію своєї авторки.
За творчим процесом минали щирі розмови, спогади, жарти та сміх. Жінки ділилися думками, підтримували одна одну й переконувалися, наскільки важливими можуть бути просте людське спілкування та можливість побути серед тих, хто готовий вислухати й зрозуміти.
Особливе місце у програмі посіла ресурсна вправа «Що я собі дозволяю цієї осені?». Вона допомогла учасницям зупинитися в щоденній метушні, прислухатися до себе та замислитися над власними потребами й мріями. Дозволити собі відпочивати, радіти, пробувати нове, мріяти, бути неідеальною, змінюватися й залишатися собою — такими стали важливі нагадування цієї зустрічі.
Організатори подякували психологині, майстрині та всім учасницям за відкритість, щирість і теплу атмосферу. Адже подібні зустрічі — це не лише можливість створити щось власноруч, а й нагода відновити внутрішні сили, знайти натхнення та відчути підтримку.
Ресурсний центр «Мурашник» діє за підтримки громадської організації «Право».
Зустріч відбулася в межах проєкту «Сильні разом: простір підтримки та розвитку», який реалізує ГО «ПРАВО» у межах програми «Спроможні та сильні». Програму виконує Фонд Східна Європа за підтримки Посольства Швейцарії в Україні.