FEATURED
Tablet with the text Virus on the display
Здоров'я , Новини , Новини від читачів , Тексти
4 Вересня, 2026

На Вінниччині підтвердили випадок mpox: що відомо про стан пацієнта та ризики поширення

На Вінниччині лабораторно підтвердили випадок mpox — інфекції, яку раніше називали мавпячою віспою. Референс-лабораторія Центру громадського здоров’я МОЗ України встановила, що захворювання пов’язане з поїздкою пацієнта до країн Європи, де випадки mpox реєструються протягом останніх років. Водночас фахівці наголошують: ознак поширення інфекції на території України наразі немає. Який стан пацієнта Генетичне секвенування показало, що виявлений […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Mix of forest mushrooms on cutting board over old wooden table .
Дієти та харчування , Здоров'я , Поради , Тексти
26 Серпня, 2026

Грибний сезон без помилок: чим корисні гриби та кому вони можуть нашкодити

Гриби для багатьох українців – невід’ємна частина осіннього меню. Але це не лише смачний інгредієнт для супу, картоплі чи пирогів. Їстівні гриби містять клітковину, білок, витамини, мінерали та антиоксидантні сполуки, а регулярне помірне споживання може мати ряд потенційних переваг для здоров’я. Водночас гриби не є ліками чи універсальним засобом профілактики захворювань. Їхня користь залежить від […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Здоров'я , Поради , Тексти
24 Серпня, 2026

Серпень — час потурбуватися про імунітет: що варто зробити до початку осіннього сезону

Ще можна ходити босоніж, їсти сокові кавуни і довго сидіти на вулиці теплими вечорами. Але календар уже нагадує: до осені залишилися лічені дні. А разом із прохолодними ранками, коротшим світловим днем ​​та поверненням до звичного ритму життя прийде й сезон підвищеного поширення респіраторних інфекцій. Саме тому серпень — вдалий час, щоб переглянути щоденні звички та […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Дієти та харчування , Здоров'я , Новини , Поради , Тексти
18 Серпня, 2026

Що їсти для здоров’я щитоподібної залози: п’ять продуктів, які варто додати до раціону

Щитоподібна залоза відіграє важливу роль у роботі всього організму. Її гормони впливають на обмін речовин, рівень енергії, температуру тіла, роботу нервової та серцево-судинної систем. Тому повноцінне та різноманітне харчування є важливою складовою турботи про здоров’я. Водночас жоден окремий продукт не може «вилікувати» захворювання щитоподібної залози чи замінити призначене лікарем лікування. Але деякі продукти є хорошими […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Здоров'я , Новини , Тексти
14 Серпня, 2026

Понад 550 мешканців Калинівської громади вже пройшли «Скринінг здоров’я 40+»

Профілактика замість лікування наслідків — саме такий підхід демонструє Калинівський міський центр первинної медико-санітарної допомоги. Від початку реалізації урядової програми «Скринінг здоров’я 40+» профілактичні обстеження тут уже пройшли понад 550 мешканців громади. Калинівський міський ЦПМСД демонструє один із найкращих результатів на Вінниччині за кількістю людей, які скористалися можливістю безкоштовно перевірити стан свого здоров’я в межах […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Дієти та харчування , Здоров'я , Новини , Поради
12 Серпня, 2026

Серпень на тарілці: які сезонні овочі та фрукти варто додати до раціону

Серпень — один із найщедріших місяців року для тих, хто любить свіжі овочі та фрукти. Саме зараз прилавки й городи наповнені соковитими сезонними продуктами, які допомагають урізноманітнити харчування та забезпечити організм клітковиною, вітамінами, мінералами й іншими поживними речовинами. Наприкінці літа варто скористатися цією різноманітністю та частіше додавати сезонні продукти до щоденного меню. Кавун — багато […]

4580 POSTS
...
FEATURED
plums on a dark wood background. toning. selective focus on plum with a stone.
Здоров'я , Поради , Тексти
7 Серпня, 2026

Літній смаколик не для всіх: кому лікарі радять обмежити вживання слив

Серпень — час, коли на прилавках і в садах достигають соковиті сливи. Вони є одним із найулюбленіших сезонних фруктів українців: їх споживають свіжими, використовують для випічки, компотів, варення та соусів. Сливи багаті на вітаміни А, С, Е, вітаміни групи В, калій, магній, клітковину та пектини. Вони сприяють покращенню травлення, підтримують роботу серцево-судинної системи та допомагають […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Дієти та харчування , Здоров'я , Кулінарні підказки , Поради , Тексти
16 Липня, 2026

Літній суперфуд: чому варто їсти баклажани і кому вони можуть зашкодити

Літо — саме той час, коли на ринках та городах з’являється велика кількість баклажанів. Ці овочі не лише смачні, а й містять чимало корисних речовин. Проте одна поширена кулінарна звичка може значно зменшити їхню користь. Чим корисні баклажани? Баклажани багаті на клітковину, вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які допомагають організму боротися з окислювальним стресом і передчасним […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Здоров'я , Поради , Тексти
4 Липня, 2026

Красиві та здорові п’яти без дорогих процедур: перевірені способи догляду влітку

Саме влітку проблема сухих і потрісканих п’ят стає особливо актуальною. Відкрите взуття, ходіння босоніж, спека, пил, гарячий асфальт та частіше пересихання шкіри призводять до того, що багато людей стикаються з появою болючих тріщин. Медики зазначають, що без належного догляду вони можуть не лише псувати зовнішній вигляд ніг, а й ставати причиною болю та проникнення інфекцій. […]

4580 POSTS
...
FEATURED
Здоров'я , Новини , Поради
27 Червня, 2026

Інфаркти, інсульти та теплові удари: чим небезпечна спека і як уникнути ризиків — поради кардіолога

Літня спека — це не лише час відпочинку, а й серйозне випробування для організму. Особливо небезпечно високі температури впливають на людей із серцево-судинними захворюваннями, літніх людей, маленьких дітей та тих, хто має хронічні недуги. Кардіологи Національної академії медичних наук попереджають: у спекотні дні значно зростає ризик інфарктів, інсультів, гіпертонічних кризів та загострення ішемічної хвороби серця. […]

4580 POSTS
...